暮らし

筋トレにおすすめのダンベルはある?重さって変えられるの?

運動不足解消に何かエクササイズを始めてみようかなと思っている人は多いのではないでしょうか? ジムに通おうと思ってもなかなか時間が作れないという方は、自宅でも手軽に始められるダンベルを使った筋トレがおすすめです。 今回は、...
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旧正マッコ市の口コミ体験談!見どころや穴場スポットを紹介

この記事では旧正マッコ市の以下の情報を詳しく解説しています。 見どころ・楽しみ方 穴場スポット 開催日時 開催場所 アクセス情報 駐車場情報 旧正マッコ市に参加する前に知っておき...
暮らし

会社で使うマグカップはどれがいい?保温効果が高いものがいい!

会社で仕事をしながらコーヒーを飲んでいたら、せっかくのコーヒーが冷めてしまったという人は多いのではないでしょうか? そんなときに役立つのが保温効果の高いマグカップです。 作業をしながらゆっくり飲んでも冷めにくいので、デス...
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ヨロンマラソンの口コミ体験談!見どころや穴場スポットを紹介

この記事ではヨロンマラソンの以下の情報を詳しく解説しています。 見どころ・楽しみ方 穴場スポット 開催日時 開催場所 アクセス情報 駐車場情報 ヨロンマラソンに参加する前に知っておきたい...
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よこすかカウントダウンの口コミ体験談!見どころや穴場スポットを紹介

この記事ではよこすかカウントダウンの以下の情報を詳しく解説しています。 見どころ・楽しみ方 穴場スポット 開催日時 開催場所 アクセス情報 駐車場情報 よこすかカウントダウンに参加する前...
暮らし

マグカップはどれがおすすめ?保温にレンジが使えるものがいい!

オフィスや自宅でちょっとコーヒーを飲みたいなと思うときに便利なのが、保温効果の高いマグカップです。 しかし、仕事や家事をしながらだと、すぐには全部飲みきれなくていつの間にか冷めてしまっていたという方も多いはずです。 そこ...
暮らし

ダンベルの重さはどうやって選ぶ?男性はどのくらいがおすすめ?

社会人になって運動不足を感じている男性は非常に多いといわれています。 年齢とともに筋力が落ちてきたなと感じる方も少なくないのではないでしょうか? そこで、働く男性に人気のエクササイズが手軽に家でも始められるダンベルです。...
暮らし

スクワットで太ももが筋肉痛!歩けないときはどうしたらいい?

普段運動をする機会が少ない方が急に運動を始めると起こりやすいのが筋肉痛です。 筋肉痛になった経験がある方なら分かると思いますが、辛いですよね。 この記事では筋肉痛のときの対処法などについてまとめてみました。 ス...
暮らし

スクワットってどんな効果があるの?高齢者におすすめって本当?

下半身のトレーニング法と知られるスクワットですが、若い方だけでなく高齢者の方にもおすすめのトレーニング法です。 全身の70%の筋肉が下半身にあると言われています。 下半身を鍛えておくことで立つ、歩くなどの基本動作が安定し...
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おかめ市の口コミ体験談!見どころや穴場スポットを紹介

この記事ではおかめ市の以下の情報を詳しく解説しています。 見どころ・楽しみ方 穴場スポット 開催日時 開催場所 アクセス情報 駐車場情報 おかめ市に参加する前に知っておきたい情報をまとめ...
暮らし

冷房の電気代を計算して電気の使い方を見直そう!省エネで節約!

暑い夏、エアコンに頼らないと快適に過ごすことができません。 エアコンは生活必需品となっています。 けれど夏の間の悩みは電気代です。 夏のエアコンの使用はやめられないものの、電気代がいくらになるのか、ひやひやものです...
暮らし

冷房の適正温度は何度?快適な室温と設定温度の関係を解説!

暮らし

冷房をつけっぱなしのほうが節電になるって本当!?その真偽を検証!

暑い夏は冷房が欠かせませんが、気になるのは電気代。 「こまめにエアコンのオン・オフをしているのにどうして電気代が高いままなの?」と悩んでいる人もいるのではないでしょうか。 実は、こまめな電源のオン・オフは節電には逆効果な...
暮らし

冷房の風向きで効率よく部屋の温度を下げよう!水平か上向きがベスト!

猛暑が続き、エアコンが必需となっていますが、なんだか冷房の効きが弱いと感じることはありませんか? 「温度設定を下げてもあんまり冷えてない気がする」 「どうすれば効率的に部屋全体を冷やせるの?」 じつは、エアコンの風...
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冬彩の口コミ体験談!見どころや穴場スポットを紹介

暮らし

賃貸マンションのリフォーム費用の相場はどれくらい?築年別の目安

賃貸マンションを所有しているが、なかなか入居者が決まらない…と悩む人がまず考えるのがリフォームです。 「リフォームにはどれくらいお金をかければいいの?」 「古家を相続したけど、賃貸物件に出来る?」 賃貸や古家のリフ...
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夜須八幡宮百手祭の口コミ体験談!見どころや穴場スポットを紹介

この記事では夜須八幡宮百手祭の以下の情報を詳しく解説しています。 見どころ・楽しみ方 穴場スポット 開催日時 開催場所 アクセス情報 駐車場情報 夜須八幡宮百手祭に参加する前に知っておき...
暮らし

父の日にマグカップを贈りたい!おすすめのブランドはある?

この記事では、父の日にマグカップを贈ろうと思っている方向けに、おすすめのブランドを紹介していきます。 マグカップは毎日使うものですし、家だけでなくオフィスでも使える物なので、とても喜ばれるプレゼントの一つと言えるでしょう。 ...
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勝山左義長まつりの口コミ体験談!見どころや穴場スポットを紹介

暮らし

除湿器の電気代冬はどのくらいかかる?除湿器の種類で違うの?

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八王子いちょう祭りの口コミ体験談!見どころや穴場スポットを紹介

この記事では八王子いちょう祭りの以下の情報を詳しく解説しています。 見どころ・楽しみ方 穴場スポット 開催日時 開催場所 アクセス情報 駐車場情報 八王子いちょう祭りに参加する前に知って...
暮らし

除湿器のハイブリッド方式とコンプレッサー方式の違いって何?

除湿器にはハイブリット方式、コンプレッサー方式、デシカント方式の3種類あがります。 除湿器は湿気の多い夏だけでなく、冬場の結露対策や部屋干しにも活躍します。 特に夏場はハイブリッド方式とコンプレッサー方式が活躍しますが、...
生活・文化

初盆の香典返しはいつしたらいいの?のしはどうやって書く?

初盆で香典返しを準備しようとしているそこのあなた! 初盆だからどう返したらいいのか? のしの書き方は?色々と悩んでいると思います。 そこで今回は初盆においての香典返しについていくつか基本的な情報をご紹介していきたい...
掃除

重曹で床掃除はできる?フローリングはどうやって掃除したらいい?

フローリングの掃除に最近よく聞く重曹を使って掃除をしたいと思っている方、必見の情報を今回はご紹介していきたいと思います。 基本的な使い方から重曹が掃除用具として有能な理由も紹介していきたいと思いますので、ぜひ最後まで読んでみて...
暮らし

除湿器のコンプレッサー式は温度も調整する?どんな性能があるの?

湿度を下げる家電として知られる除湿器ですが、大きく2つ(厳密に言えば3つ)のタイプに分けることができます。 コンプレッサー方式とデシカント方式といいますが、その中でも気温の高い夏場に使うべきなのはコンプレッサー方式です。 ...
イベント

十和田湖冬物語の口コミ体験談!見どころや穴場スポットを紹介

この記事では十和田湖冬物語の以下の情報を詳しく解説しています。 見どころ・楽しみ方 穴場スポット 開催日時 開催場所 アクセス情報 駐車場情報 十和田湖冬物語に参加する前に知っておきたい...
イベント

国営昭和記念公園 Winter Vista Illuminationの口コミ体験談!見どころや穴場スポットを紹介

この記事では国営昭和記念公園 Winter Vista Illuminationの以下の情報を詳しく解説しています。 見どころ・楽しみ方 穴場スポット 開催日時 開催場所 アクセス情報 駐車場...
生活・文化

香典返しののしに違いがあるって本当?関西のマナーが知りたい!

イベント

古志の火まつりの口コミ体験談!見どころや穴場スポットを紹介

この記事では古志の火まつりの以下の情報を詳しく解説しています。 見どころ・楽しみ方 穴場スポット 開催日時 開催場所 アクセス情報 駐車場情報 古志の火まつりに参加する前に知っておきたい...
暮らし

古い家の床下が土で湿気が多い!どんな対策をしたらいいの?

築30〜40年も経つ家だと、床下の土で湿気に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 「なんだか押入れがジメジメしている」 「床のきしみがひどい」 そんな悩みがある人も、原因は床下の湿気かもしれません。 ...
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